Макароны с овощами
Рецепт макарон с овощами и сыром Как варить макароны Для приготовления вкусных макарон используйте макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и варите строго по времени, указанном на упаковке. Рецепт полезного завтрака для двух человек: – Макароны спагетти 200 гр. – Твердый сыр 100 гр. – Репчатый лук 1 шт. – Морковь 1 шт. – Помидоры […]
Баранина в духовке
Баранина, запеченная с горохом нут и баклажанами В этом проверенном, домашнем рецепте приготовления баранины в духовке есть все практические советы и секреты, как вкусно запечь баранину куском, при какой температуре и сколько времени. Домашний рецепт – Баранина в духовке: – баранья вырезка 2 кг. – розмарин свежий 20 г. – чеснок 2 головки – соль […]
Вкусный борщ
Как приготовить борщ Рецепт очень вкусного борща со свеклой, капустой и без мяса! Как сварить такой постный борщ? Очень просто, все ингредиенты есть в магазинах и по доступным ценам: – Свекла 2 шт. – Капуста белокочанная 1 кг – Морковь 1 шт. – Репчатый лук 1 шт. – Стебель сельдерея 2 шт. – Картошка 2 […]
Продукты для повышения иммунитета
Список полезных продуктов Испанские ученые рекомендуют список полезных продуктов, повышающих иммунитет, необходимый всем, особенно сейчас! В первую очередь для здоровья полезны: чеснок, имбирь, зеленый чай и кефир. Также взрослым для поднятия иммунитета надо включить в своё меню: миндаль черника цитрусовые киви гранат папайя горький шоколад батат брокколи шпинат грибы ростки пшеницы моллюски и устрицы бульон […]
Гречка с грибами
Гречка с шампиньонами Для приготовления гречки с грибами лучше всего подходит крупа Ядрица. Гречка с шампиньонами идеальна на завтрак. Как варить гречку? В кастрюле несколько раз промойте один стакан гречки. Холодная вода, которой вы затем зальете гречку, должна возвышаться над крупой на 1-1,5 см! После закипания немного посолить, уменьшить огонь и варить пока не выкипит […]
