Как бороться с осенней хандрой
Профессиональный стилист имиджмейкер Татьяна Гаврилова о влиянии внешнего вида на настроение в передаче радио Балтика «Как избавиться от осенней депрессии».
Готовя этот материал, я задумалась, как его озаглавить. Решила проверить свои знания и заглянула в Википедию.
Вот какие определения я нашла:
Депрессия — психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения, утратой способности переживать радость, пессимистическим взглядом на происходящее. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
Звучит очень серьезно!
Я, надеюсь, что большинство людей все же просто хандрят.
Хандра — мрачное тоскливое настроение, тоска, уныние.
Интервью стилиста Татьяны Гавриловой в эфире радио Балтика Санкт-Петербург 18 сентября 2015 г.:
Вспоминаются строки из романа А.С. Пушкина «Евгений Онегин»: «Короче – русская хандра им овладела понемногу…охота к перемен мест».
Да, перемена обстановки, перспектива поездки также может сильно поднять настроение.
Как стилист, персональный шоппер могу точно сказать, что многие мои клиенты, которые поедут со мной в Милане на шоппинг, уже сейчас прибывают в радостном настроении. А что будет, когда обновим гардероб!!!
Зарядитесь положительными эмоциями и избавьтесь от хандры, осенней депрессии: купите себе новую одежду или хотя бы стильное украшение, разберите гардероб, нарядитесь, сделайте прическу, маникюр, начните ходить на фитнес и правильно питаться, добавьте ярких красок!
Нужна помощь имидж стилиста?
Выбирайте Программу преображения внешности!
