Лёгкий ужин
Лёгкий ужин быстро и вкусно Рыба с овощным салатом идеальна для похудения. Готовится такой легкий ужин быстро, из простых и доступных продуктов. Итак, рецепт приготовления ужина. Рыба может быть любая. У меня сегодня щука, которую я пожарю на сковороде. Рыбу чистим, режем на порционные кусочки, солим, перчим и обваливаем в муке. Сковорода с растительным маслом […]
Зарядка для женщин
Лучшая утренняя зарядка для женщин Комплекс упражнений для утренней домашней зарядки вполне подходит для женщин после 40, 50 и 60 лет. Всё, что вам нужно, это желание и пространство в доме, чтобы без опасений делать махи руками и ногами не задевая мебель. 10 упражнений для утренней зарядки за 10 минут 1. Растягивание туловища Исходное положение […]
Макароны с овощами
Рецепт макарон с овощами и сыром Как варить макароны Для приготовления вкусных макарон используйте макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и варите строго по времени, указанном на упаковке. Рецепт полезного завтрака для двух человек: – Макароны спагетти 200 гр. – Твердый сыр 100 гр. – Репчатый лук 1 шт. – Морковь 1 шт. – Помидоры […]
Баранина в духовке
Баранина, запеченная с горохом нут и баклажанами В этом проверенном, домашнем рецепте приготовления баранины в духовке есть все практические советы и секреты, как вкусно запечь баранину куском, при какой температуре и сколько времени. Домашний рецепт – Баранина в духовке: – баранья вырезка 2 кг. – розмарин свежий 20 г. – чеснок 2 головки – соль […]
Вкусный борщ
Как приготовить борщ Рецепт очень вкусного борща со свеклой, капустой и без мяса! Как сварить такой постный борщ? Очень просто, все ингредиенты есть в магазинах и по доступным ценам: – Свекла 2 шт. – Капуста белокочанная 1 кг – Морковь 1 шт. – Репчатый лук 1 шт. – Стебель сельдерея 2 шт. – Картошка 2 […]
